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  • 来源:人民网-生命时报  |  1天前
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    西红柿颜色决定保健功效[科学饮食]

    西红柿颜色决定保健功效

  • 来源:人民网-生命时报  |  1天前
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    “食不厌精,脍不厌细”啥意思[科学饮食]

    “食不厌精,脍不厌细”啥意思

  • 来源:中国医药报  |  5天前
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    哪些食物要少吃[科学饮食]

    哪些食物要少吃

  • 来源:北京青年报  |  5天前
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    春季补水正当时[科学饮食]

    春季补水正当时

  • 来源:人民网  |  8天前
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    食物是心情的开关!吃多了心情会变好哦[科学饮食]

    食物是心情的开关!吃多了心情会变好哦

  • 来源:中国妇女报  |  8天前
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    吃香蕉润肠通便,当心会适得其反[科学饮食]

    吃香蕉润肠通便,当心会适得其反

  • 来源:食品伙伴网   |  11天前
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    一瓶葡萄酒中有多少支香烟?[科学饮食]

    据英国BBC网站消息, 一项研究表明,每周喝一瓶750毫升的葡萄酒会增加患癌症的风险,相当于女性每周抽10支烟,男性每周抽5支烟。

  • 来源:中国食品报网  |  12天前
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    观花 赏叶 食果 黑果腺肋花楸的大作用[科学饮食]

    黑果腺肋花楸又称不老莓,很多人并不十分了解,而河北省沧州市肃宁县苗木协会会长王争强引种黑果腺肋花楸已经有4个年头了。

  • 来源:科技日报  |  12天前
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    减肥也要讲科学 不当或致脂肪肝[科学饮食]

    “三月四月不减肥,五月六月徒伤悲。”现代快节奏的生活,给人们带来极为丰富物质的同时,也让人们承受了极大的压力。繁忙和营养过剩正悄悄改变着都市人的身材和体重,不少人都有了“啤酒肚”和“游泳圈”。

  • 来源:新华网  |  12天前
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    吃鸡蛋患心脏病、喝茶致贫血 这些食品谣言你中招了没?[科学饮食]

    新华网北京3月28日电(王忻)食品安全是老百姓十分关心的话题,所谓关心则乱,有关食品的谣言似乎有着周期性的传播规律,每隔一段时间就会在网络和朋友圈中流传开来,并得到大量转发。为此,中国食品辟谣联盟对近期出现的食品谣言进行梳理辟谣。2019年刚刚过去的3个月有哪些谣言,你又信了哪条?

  • 来源:  |  12天前
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    【食品安全风险预警交流】果汁的真相[科学饮食]

    说到果汁,很多人的第一印象就是酸酸甜甜、能补充维生素C、很健康。现在越来越多的人宁愿喝果汁也不吃水果,觉得果汁方便好喝。

  • 来源:中国食品安全报  |  13天前
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    合理摄入碘 健康多一点[科学饮食]

    每年5月15日是防治碘缺乏病日。临床发现,身边患“大脖子”(甲状腺肿大)病的人少了,但患甲状腺结节、甲状腺癌的却越来越多。

  • 来源:中国食品安全报  |  13天前
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    心脑血管患者建议少用猪油[科学饮食]

    对于不少成年人来说,猪油是儿时的一道食物记忆,一味“猪油捞饭”更是令味蕾印象深刻,逢年过节宰猪烹猪油,这个传统仍然在延续。但有观点指出,猪油并不健康,会加重心血管疾病,应该摈弃!与此同时,橄榄油等植物油成为餐桌新宠。这些观点是否正确呢?日常生活中如何科学用油?来自中山大学附属第三医院临床营养科主任卞华伟教授进行了详尽的解答。

  • 来源:食品科技网  |  13天前
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    一定要用盐水泡吗?春季菠萝这样吃更美味[科学饮食]

    随着天气转暖,各种应季水果也纷纷上市了。其中,最诱人的莫过于菠萝了。我们都知道菠萝吃之前要用盐水泡一下,那你知道菠萝为什么要泡盐水吗?除了泡盐水,菠萝还能怎么吃?

  • 来源:健康时报  |  13天前
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    春花宜赏也宜食[科学饮食]

    阳春三月,柳绿花红,踏春赏花自然不能少,但很多人不知道,吃花也可以被提上日程了。

  • 来源:  |  13天前
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    春吃芽正当时[科学饮食]

    民间有句谚语:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”在春天,万物复苏,天气慢慢暖和起来,在这个季节,各种芽类,如绿豆芽、香椿芽、豌豆芽、花椒芽等都进入了快速生长期。所以,顺应时令变化,在适当季节多吃应季蔬菜是最佳的选择。

  • 来源:中国食品报网  |  13天前
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    了解饮食小常识 养成健康好习惯[科学饮食]

    人们都知道,油吃多了不好,但一点不吃更不好。南瓜、胡萝卜中含有大量β—胡萝卜素,因此不能吃得太清淡,用油炒一下更有利营养素吸收。如果南瓜用来煮粥,那么保证其他菜里有油,让它们到肠胃里会合。

  • 来源:南昌晚报  |  13天前
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    野菜未必姓“野”尝鲜还得悠着点[科学饮食]

    树木发芽、繁花盛开,虽然绵绵细雨不断,但依然挡不住人们纷纷踏青出游,尤其是一些喜欢“野味儿”的吃货朋友们,在踏青途中免不了采摘点野菜,带回家凉拌、烹炒,吃起来异常美味。荠菜、香椿、马齿苋、蕨菜等都是人们喜爱的野菜品种,随着天气转暖,各种野菜也陆续在各大农贸市场上市,十分走俏。

  • 来源:环球网  |  13天前
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    植物奶营养可完全取代牛奶?专家称言之过早[科学饮食]

    近年来,各种植物奶在市场上广受欢迎,比如花生奶、杏仁奶、核桃奶等。甚至有人称植物奶可完全取代牛奶,那么植物奶的营养到底如何?法国健康365bet官网网球《TOPSANTE》近日报道了瑞士法语区消费者联合会的一项相关研究,一起听听专家是怎么说的吧!

  • 来源:中国侨网  |  13天前
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    药补不如食补 美华人医生列举五种有助抗病食物[科学饮食]

    据美国《世界日报》报道,英文有句谚语说:“你吃什么,就变成什么”,中医则劝人“药补不如食补”;但华人医师李威廉(William Li)把这个概念进一步扩大,认为一些食物有助抗病。

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